Changes
Коучинговый ежедневник
200 страниц для системных изменений в личной и профессиональной жизни
в семье и отношениях,
в самореализации,
работе и финансах
в самореализации,
работе и финансах
ФОРМУЛА
Задания для трансформаций
прорабатывайте различные темы и растите над собой
Changes
Коучинговый ежедневник
Задания для трансформаций
в семье и отношениях,
в самореализации,
работе и финансах
в самореализации,
работе и финансах
ФОРМУЛА
прорабатывайте различные темы и растите над собой
С элементами Bullet journal
пишите не только списки, но идеи и важные мысли
Не датирован
вы сами можете решить, когда начать изменения, начните вести в любой момент с любой страницы
Кожаная обложка с золотым тиснением
стильный дизайн и качественные материалы
Changes
Коучинговый ежедневник
Вместо личного коуча. Ежедневник Changes поможет быстро прийти к вашим целям и мечтам.
Хочу ежедневник Changes
в семье и отношениях,
в самореализации,
работе и финансах
в самореализации,
работе и финансах
ФОРМУЛА
Мы не случайно назвали наш ежедневник Changes — перемены.
Это ваш собственный коуч, который на связи 24 часа каждый день.
Его главная задача — помочь вашим внутренним трансформациям в личной и профессиональной сфере
В ежедневнике собраны эффективные техники и рекомендации, которые помогут кардинально и без стресса улучшить качество вашей жизни.
Регулярное выполнение заданий и ведение записей поможет проработать внутренние блоки, стать энергичнее, увереннее в действиях и свободнее в своих мечтах.
Это ваш собственный коуч, который на связи 24 часа каждый день.
Его главная задача — помочь вашим внутренним трансформациям в личной и профессиональной сфере
В ежедневнике собраны эффективные техники и рекомендации, которые помогут кардинально и без стресса улучшить качество вашей жизни.
Регулярное выполнение заданий и ведение записей поможет проработать внутренние блоки, стать энергичнее, увереннее в действиях и свободнее в своих мечтах.
С элементами Bullet journal
пишите не только списки, но идеи и важные мысли
Не датирован
вы сами можете решить, когда начать изменения, начните вести в любой момент с любой страницы
Кожаная обложка с золотым тиснением
стильный дизайн и качественные материалы
Changes
Также в ежедневнике:
Завтра, с понедельника или с первого января? Ежедневник Changes поможет начать новую жизнь в любой день года
в семье и отношениях,
в самореализации,
работе и финансах
в самореализации,
работе и финансах
ФОРМУЛА
Колесо жизненного баланса
Постановка целей
Тайм-менеджмент — как успевать главное
Майнд-карты в системе планирования
Soft Skills
Критическое мышление
Самопрезентация
Эмоциональный интеллект
Работа мозга
Как правильно учиться
Как эффективно запоминать
Как повысить личную эффективность
Постановка целей
Тайм-менеджмент — как успевать главное
Майнд-карты в системе планирования
Soft Skills
Критическое мышление
Самопрезентация
Эмоциональный интеллект
Работа мозга
Как правильно учиться
Как эффективно запоминать
Как повысить личную эффективность
Каждый месяц посвящен одной теме:
Выполняя задания и отвечая на вопросы, вы сможете прокачивать себя и системно расти, работая над собой легко и постепенно.
Каждый месяц посвящен одной теме:
Рубрика «Что почитать»
книги, которые читают и рекомендуют коучи, психологи и все, кто стремится к саморазвитию
Практики и упражнения
даны по каждой теме, чтобы закрепить знания и навыки
Коучинговые вопросы и цитаты
в них вы найдете важные для себя ответы и подсказки
Медитации и дыхательные практики
помогут успокоиться, сконцентрировать внимание и повысить свою производительность
Changes
Коучинговый ежедневник
Выполняйте практики и задания, совершенствуйте себя и свою жизнь каждый день
в семье и отношениях,
в самореализации,
работе и финансах
в самореализации,
работе и финансах
ФОРМУЛА
Вы готовы двигаться вперед и достигать желаемого? С ежедневником Changes это можно сделать быстрее и эффективнее. Он создан не для планирования, а для поэтапной личной трансформации и роста.
Планируйте, отмечайте новые и выполненные задачи, работаете с коучинговыми вопросами, подводите итоги и двигайтесь к цели каждый день.
А элементы творчества и фантазии добавят в работу над собой легкости.
А элементы творчества и фантазии добавят в работу над собой легкости.
Сочетает в себе личный дневник с идеями и мыслями и ежедневник со списком целей и трекером полезных привычек
Построен по принципу быстрых записей, которые помогают удобно фиксировать идеи и мысли в виде эффективных списков.
Специальная система знаков помогает мгновенно расставлять статусы дел / задач / планов
Построен по принципу быстрых записей, которые помогают удобно фиксировать идеи и мысли в виде эффективных списков.
Специальная система знаков помогает мгновенно расставлять статусы дел / задач / планов
